焦作万方2025年女职工综合素质系列培训圆满结束
郭朝晖 图/文 焦作万方
5 月 24 日，焦作万方女职工综合素质系列培训圆满落下帷幕。本次培训历时 3 个月，自 2 月 22 日起，充分利用工余时间开展，累计授课 54 个课时，覆盖女职工 1200 余人次。培训围绕手机摄影、礼仪、插花、茶艺、剪纸、瑜伽 等6 大核心板块展开，在公司党群工作部的统筹规划下，以科学的课程设计、多元的教学模式，为女职工打造了一场知识与技能交融、素养与身心共促的学习盛宴，切实助力女职工实现内外兼修，有效提升了沟通协作能力与团队凝聚力。
此次女职工综合素质系列培训活动邀请行业资深专家与专业讲师组成授课团队，结合女职工实际需求与企业发展目标，系统规划培训内容。从手机摄影的实用技巧到礼仪文化的深度解析，从非遗技艺的传承体验到身心调养的瑜伽课程，确保理论与实践并重，为女职工搭建起全面的学习框架。
此次培训采用 “理论讲解 + 实践操作 + 互动研讨” 三位一体教学模式。理论课上，讲师深入浅出传授专业知识；职业技能课程中，安排超80% 课时用于实操训练，通过现场指导、案例剖析，帮助女职工快速掌握技能要点。同时，组织小组讨论、经验分享会，鼓励女职工交流心得、互相学习，有效提升思维能力与团队协作意识。
在手机摄影培训中，讲师从构图技巧、光影运用、色彩搭配到后期处理，结合大量实拍案例进行讲解，并通过现场采风实践，指导职工将理论转化为实际操作，参培职工把学到的摄影知识运用到实际工作中，用手机镜头记录、感人画面和精彩瞬间，见证焦作万方职工的精神风貌，实时展示公司各岗位取得的成就。培训后，企业微信动态配图质量显著提升，图片内容更生动、构图更专业，多角度展现了职工风貌与企业发展成果，有力增强了企业形象传播力。
礼仪课程围绕职场着装、沟通礼仪、会议礼仪等场景展开，通过情景模拟与互动练习，老师在授课过程中与学员们密切互动，引导大家感受作为一名工作人员应具备的言谈举止、仪容仪表和形体姿态，规范女职工言行举止。
茶艺课以 “申时茶会” 为载体，邀请大家共同泡茶、品茶，学习艺术茶艺泡和生活茶艺泡的区别，一起感受茶文化带来的魅力，修身养性。
花艺课程从构图、选花、配色到造型设计，指导女职工创作精美作品。大家在工作之余不仅了解了中国茶、花文化的源远流长，也引导女工在实践中感受到修身是贯穿始终的内在要求，系列课程不仅提升了女职工职业素养，更促使其将优雅仪态与文化内涵融入日常工作。
以“巾帼绽芳华 非遗韵悠长” 为主题，开设漆扇制作与剪纸课程。漆扇制作从扇骨挑选到漆艺涂抹，剪纸教学从纹样设计到剪刻技巧，讲师手把手指导，让女职工沉浸式感受漆扇制作的抖、转、吹、提和剪纸的三纹二剪的非遗之美魅力，通过系统学习，使女职工掌握了基础技艺，并基本上可以独立制作漆扇和具备剪纸基本功，不仅丰富了工余生活，更激发了对传统文化的热爱与传承意识，在以后的工余之时可以自己剪出自己心中的梦想和美好。
针对女职工工作与生活需求，定制瑜伽、形体课程，以关节活动、呼吸调节、温和伸展为核心，搭配基础姿态矫正训练，帮助女职工缓解工作疲劳、改善体态。课程采用 “讲解 - 示范 - 纠错 - 练习” 闭环教学，确保动作规范安全。通过培训，帮助女工改善含胸驼背、走路拖沓等不良体态，逐步塑造优雅挺拔的身形。在提升形体美感的同时，增强身体协调性和节奏感。培训后，超 80% 女职工反馈睡眠质量改善、焦虑情绪减少，身体素质与精神状态显著提升，不良体态得到有效纠正，身体素质与精神面貌显著提升。
本次女工素质培训班的成功举办，为女工们提供了一个学习和提升的平台，通过培训，女工们在职业技能、职业素养和身心健康等方面都得到了全面提升。此次女工培训，采取的是每门课培训结束后进行调查问卷评价，手机摄影培训评价满意度100%，礼仪评价满意度97.5%，茶艺评价满意度95.45%，插花评价满意度99%，瑜珈评价满意度100%、剪纸评价满意度100%，整体培训满意度达98.66%。
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