能从让人感觉良好的内啡肽中获益，但运动带给皮肤的影响并非总是正向的。
10月2日，阔别三年的上海劳力士大师于久事体育场馆旗忠网球中心正式开赛。4日正赛首日，旗忠网球中心就迎来历史性时刻。当日，布云朝克特、张之臻先后获胜成功晋级单打二轮，这是自2009年以来，首次有两位中国大陆选手在同届比赛中斩获男单正赛晋级的胜利。之后，新科亚运会男单冠军的张之臻更是延续自己在亚运会上的优异表现，在上海大师赛“自己家门口”连赢三场挺进单打16强，为个人职业生涯乃至中国男网创造了历史。
近年来，随着中国网球选手在世界赛场上表现日益亮眼，国民网球热情高涨。上海劳力士大师赛作为ATP全球九站之一，同时也是亚太地区唯一的一站ATP最高级别1000分赛事，此次暌违三年后更是以“超级大师赛”重磅回归，且赛期首次覆盖国庆黄金周，吸引了一大批球迷朋友及观众前往参与这一国际级网球盛事。
10月8日晚第三轮对阵中，张之臻击败美国选手布兰登·中岛成功进入2023上海劳力士大师赛男单16强
图片来源：上海劳力士大师赛
来自上海的于先生受访时表示，此次携家庭观赛正源于个人对网球的兴趣以及运动习惯，“看我的皮肤就能看出是资深的网球爱好者，风吹日晒、日日不休”。值十月之初，露天网球场仍随处可见为防晒作好全副武装的网球爱好者。
一直以来，“古铜色的皮肤”被视为网球运动员最具魅力的标志之一，“红土之王”拉斐尔·纳达尔因此被粉丝称其为“古希腊雕像”般俊美的运动员。但实际上，绝大部分的网球运动员都会在皮肤上留下常年累月的训练痕迹，除最表层肤色变化之外，还存在大量肌层老化、皱纹堆叠等各种问题，这些都是包括网球在内需要大量户外训练的运动项目带给运动员的烙印。
拉斐尔·纳达尔
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两度大满贯冠军拉夫特常常强调球员应具有防范皮肤癌、护理皮肤的意识。他通常会在比赛时脸颊两侧叠加多层防晒，以防御紫外线和额外的皮肤侵害，此举也逐渐成为了他的赛中独家标志。
运动后皮肤状态一定会变好吗？
相当一部分健身爱好者认为，肌肤呈现更好状态是运动健体的附加效果之一。美国皮肤病学会（American Academy of Dermatology）将人们这种潜在观点的存在，归结于运动后肌肤产生的特殊光泽，“运动后容光焕发的肌肤天生具有吸引力”。美国皮肤病学会会员、来自芝加哥的认证皮肤科医生 Edidiong Kaminska博士解释到，这种“吸引力”是由于流向所有器官的血流量增加而产生的，包括人体最大的器官——皮肤，“这为皮肤细胞提供氧气和营养，并清除皮肤上的杂质，创造锻炼后的光泽”。
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诚然，运动在某种程度上通过多方面的传导路径，直接或间接地影响着人体皮肤的状态。例如最广为运动者认同的一点是，运动可以通过调整人的生活状态从而促进身体机能更新。Kaminska博士表示，运动带来的压力管理和睡眠调节具有不可替代性，这种积极效应甚至可以在无形中降低痤疮、湿疹或牛皮癣等皮肤病的诱发可能性或严重程度，“运动为身体带来的新循环甚至可以减轻讨人厌的黑眼圈”。
然而事实上，当运动爱好者从让人感觉良好的内啡肽中获益匪浅的同时，越来越多人发现运动带给皮肤的影响并非总是正向的。对运动员或者健身狂热者来讲，最明显的负面作用莫过于“运动员痘”的出现，这种形式的痤疮主要因为运动员在高强度训练期间往往会释放更多睾丸激素，其皮肤受刺激分泌油脂，导致更多杂质的产生与堆积，最终形成难以清理的痤疮。
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与之同理，出汗亦是一种双面作用于皮肤的运动后置表现。常规理念中，人们往往视出汗为一种将毒素排出体外的好迹象。健康时尚撰稿人Von Anna Pfeiffer表示，出汗就像人体天然的自净系统和垃圾处理系统，能够将细胞新陈代谢的所有杂质和废物排出毛孔。但在此之外，出汗实则也会堵塞毛孔，导致面部出现起痘或其他皮肤问题。更出人意料的是，出汗不止会以上述方式影响着油性皮肤，还会使皮肤脱水、导致皮肤干燥且容易受损，极易破坏干性皮肤本就敏感脆弱的屏障。
当然，最不容小觑的的肌肤威胁毋庸置疑来源于阳光与紫外线。长时间暴露在阳光下会增加黑色素的产生，从而导致色素沉着不规则或过度。这并非表现为传统意义上的“古铜色”皮肤，而是更普遍出现的“老年斑”或雀斑。过度的阳光照射也会催化弹性丧失、皱纹、老年斑、雀斑以及其他过早衰老的迹象，甚至会使皮肤脱水、造成自由基损伤，破坏胶原蛋白和弹性蛋白纤维，导致皮肤失去弹性和紧致度。
有趣的是，在运动为皮肤带来的“挑战”与“机遇”漩涡之中，网球似乎是对皮肤很不友好的一种运动。南昆士兰大学研究人员曾建立相关模型，以预测运动员在参加东京奥运会比赛期间受到的太阳紫外线辐射程度，并在此基础上参考往届奥运会情况，通过对卫星数据、比赛时长和运动着装等变量的综合分析后，最后得出“网球是所有运动中皮肤最容易受损伤的项目之一”这一结论。
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“运动肌”后续护理专业建议
运动及其多种后置反应对于皮肤的影响，极大程度上取决于运动者的后续处理，例如是否及时规避潜在风险。美国皮肤病学会在针对“运动后肌肤护理”进行研究调查后也发现，大部分运动后引起的皮肤问题都来源于运动爱好者的不良习惯以及护肤误区，其中首当其冲的两条是“忽略清洁”以及“忽略运动后保湿”。除此之外，该研究还表明，往往男性运动爱好者对于皮肤的保护意识和护理意识更弱。
Kaminska博士认为运动后护肤的首要任务就是清洁，“运动结束后，在给自己吃一顿高蛋白零食或开始身体放松之前，先对你的皮肤进行一次科学的‘大扫除’”。他指出，清除皮肤上的汗水、油脂和细菌有助于帮助毛孔清洁，“用温和、不会引起粉刺的洁面乳洗脸”，这也是确保运动功效最大化的前提之一。
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皮肤科医生、医学博士、塔夫茨大学医学院助理教授 Farah Moustafa则针对运动后的皮肤清洁给出了具体可施行的建议，即使用有助于清洁毛孔且对抗细菌的产品。更重要的是，为了防止污垢堆积渗透到毛孔中，清洁产品最好可以同步达到深层去除角质，并防止油脂分泌过多的效果。而且，Moustafa教授也强调，清洁之后应该注重及时为肌肤补充水分。
无论是否为运动员，男性天然在肌肤上存在部分特定的风险问题，并且极有可能在日常锻炼等运动出汗场景下被放大，例如皮脂腺发达、更易出油，同时肤质粗糙、毛孔粗大明显，这些先天问题也导致了黑头极易滋生且顽固。根据第一财经商业数据中心CBNData的数据，近三年来男性护肤市场呈现高速增长的态势，男性护肤意识日渐提高，高达90%的男性表示护肤应当作日常对待，他们会自主选择适合自己肤质的产品。与此同时，越来越多的男性运动爱好者将目光放在了“运动护肤”这一议题上，力求更完美舒适的运动体验，而市场亦回应了这一日益增长的需求。
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雅诗兰黛集团旗下高端男士专属护肤品牌LAB SERIES朗仕，就针对男性最主要的护肤需求研发设计出满足不同人群需求的多条产品线。其中，品牌的明星系列“青春肌能三部曲”，通过对一群38-69岁男性的跟踪调研确定了其真实效用。三部曲的第一步——多功能洁面乳，针对男性肌肤如黑头顽固、易出油、肤质粗糙等常见问题所设计，蕴含品牌专研微米级净化柔珠，搭配98%清洁与调理成分，可深层净化毛孔，预防黑白头；同时配方含有维生素E、B5以及薄荷提取物，有效清洁皮肤并带来不紧绷、清凉的使用体验。
朗仕青春肌能三部曲
第二步“蓝宝瓶”爽肤水则满足清洁后补水保湿的需求。该产品运用品牌专利Hydra2G水磁力锁水科技，可实现快速补水、持久锁水的功效，同时配方含有母菊花精粹和珍珠壳糖胺，前者起到舒缓须后不适、强化肌肤屏障的作用，后者则可提亮肤色并改善暗沉；且质地轻盈易吸收，清爽不粘腻，符合绝大部分男士护肤偏好。
为巩固前两步带来的功效，并全面形成长效护理效果，第三步特意研发了针对都市男士熬夜引发肌肤问题的青春熬夜乳，专研3:2:2熬夜肌修护配方——3重抗氧焕亮成分、2重保湿舒缓成分、2重抗初老胜肽。三部曲设计环环相扣，搭配使用可解决广泛男士肌肤的多重常见问题，毫不费力地实现护肤效果最大化。
朗仕多功能洁面乳
朗仕“蓝宝瓶”爽肤水（左）、青春熬夜精华乳（右）
随着中国网球选手的大放异彩，国民“网球之心”提振。此次大师赛开票五分钟票房破千万，更多运动爱好者开始将目光投向这一项目并积极尝试。据国家体育总局2022年调研，尽管网球场数量仅占世界的十分之一，我国网球人口仍占世界网球人口的22.5%。
LAB SERIES朗仕在此之前就已积极携手运动界并打造相关产品线，曾与美国知名击剑选手雷斯·英博登（Race Imboden）等运动明星达成合作，共同宣传积极健康的运动护肤理念。从运动专业健将到爱好者，“运动肌护理”正在成为护肤市场的重要关注热点。
